Режим работы
ТелефоныНеделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники!
29 декабря - 11 января - Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники.
«Айсберг» покажет информацию по уровням: наверху — то, что знают почти все, а под водой — менее очевидные, но куда более важные и иногда опасные факты, которые часто замалчиваются. Чем глубже мы погружаемся, тем менее радужной становится картина ...
Начинаем погружение:
1. Любое количество алкоголя вредит организму на клеточном уровне. Польза любых веществ в напитках (например, в вине) полностью перекрывается этим вредом;
2. «Умеренность» — это абстрактное социальное понятие, а не медицинская норма. Оно не защищает от вреда и создает ложное чувство безопасности;
3. Зависимость формируется быстро и незаметно. Раз в две недели — это регулярное употребление, а раз в неделю — хроническое. Первые признаки — психологические: ожидание выпивки, связь алкоголя с отдыхом и праздниками;
4. Часто проблемы находятся в голове. Это когда вы начинаете заранее ждать выпивку как награду, и любой отдых или праздник в мыслях автоматически сопровождается алкоголем. Если без него встреча кажется скучной и «неполной» — это уже психологическая зависимость.
Задумайтесь, и будьте здоровы!