3. Новости
5. Неделя борьбы с инсультом

Неделя борьбы с инсультом

---

   В порядке профилактики и лечения заболеваний приглашаем Вас в диагностический центр №3!

   С 23 - 29 октября проводится Неделя борьбы с инсультом (в рамках Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября).

   Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения определенного участка головного мозга.

   Эти нарушения могут возникнуть или в результате спазма сосудов мозга (ишемический инсульт, который встречается наиболее часто), или в результате разрыва кровеносного сосуда (геморрагический инсульт).  Это приводит к отмиранию клеток головного мозга и, соответственно, к нарушению тех или иных функций организма.

   Доказано, что 80% инсультов может быть предотвращено, если соблюдать определенные правила для здоровья сердечно – сосудистой системы:

   • Сбалансированное питание, включающее не менее 400 г свежих фруктов и овощей в день, блюда из цельного зерна, нежирное мясо, рыбу и бобовые с ограниченным потреблением соли, сахара и жира.

   • Регулярная физическая активность не менее получаса ежедневно.

   • Исключение вредных привычек. Очень опасно для сердечно – сосудистой системы курение, не только активное, но и пассивное.

   • Контроль за своей массой тела. Нельзя допускать лишний вес!

   • Контроль за показателями организма: за артериальным давлением, уровнями сахара и содержания холестерина в крови.

   • Контроль за своими эмоциями.

  Факты, которые заставляют задуматься:

   • Ежегодно в мире фиксируется не менее 18 млн. случаев инсульта.

   • Восстановиться после инсульта и способны вернуться к труду только около 20% людей.

   • Инсульт «помолодел», то есть это заболевание встречается и у школьников. До 70% детей выживают после мозгового удара, но получают инвалидность той или иной степени.

   • Симптомы инсульта у женщин и мужчин могут отличаться. У женщин, кроме основных симптомов, могут возникнуть и такие, как: боль в животе, бессонница, резкая слабость, потеря сознания на короткое время и другое.

   • Больше всего инсультов возникает осенью (в ноябре) и зимой (в феврале). Ученые связывают это с низкими температурами и перепадами атмосферного давления, на которые реагируют сосуды мозга.

   • У людей, пребывающих в депрессии, увеличивается риск развития инсульта.

   Советы врача невролога ДЦ3 в нашем видео.

   Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.

   Если у Вас есть серьёзные проблемы со здоровьем, то лучше обратиться к врачу!