Режим работы
ТелефоныМагнитные бури
Очередная магнитная буря обрушилась на Москву 10 сентября.
Следующие достаточно сильные магнитные бури, по прогнозам учёных, придут в уже в конце сентября.
И уж коль это явление так прочно вошло в нашу жизнь, советуем сохранить рекомендации и поделиться ими с близкими.
Расскажем, как можно минимизировать воздействие колебаний магнитного поля земли на организм.
В дни магнитных бурь особенно важно вести здоровый образ жизни: соблюдать режим сна и отдыха, правильно питаться, не переедать на ночь.
- Гипертоникам важно в такие дни особенно следить за давлением: измерять его утром и вечером и обязательно принимать рекомендованные доктором препараты от высокого давления.
- Если давление, напротив, низкое – не лишним будет выпить свежезаваренный чай с лимоном – это хорошее тонизирующее средство.
- При головной боли лучше принять таблетку обезболивающего средства, которое вам обычно помогает.
Если ощущаете недомогание, лучше ограничить физические нагрузки (например, отменить тренировку).
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.
Если у Вас есть серьёзные проблемы со здоровьем, то лучше обратиться к врачу!
Есть вопросы обращайтесь к нам!
Ждём Вас и будьте здоровы!