Режим работы
ТелефоныГречневая каша – матушка наша
Гречневая крупа занимает первое место по содержанию полезных для организма веществ и витаминов:
- белки;
- сложные углеводы;
- витамины: Е, В, А, D, C, РР;
- минералы: калий, кальций, кремний, фосфор, магний, железо, медь, бор, цинк, йод;
- фолиевую кислоту;
- аминокислоты: лизин, метионин, триптофан, треонин, аргинин.
Напоминаем, что употребление гречки:
— снижает риск возникновения и развития анемии;
— предотвращает развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы;
— даёт большое количество энергии;
— обеспечивает чувство сытости;
— насыщает и заряжает организм благодаря медленным углеводам;
— благотворно влияет на состояние нервной системы.
Ешьте гречку и будьте здоровы!
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.
Если у Вас есть серьёзные проблемы со здоровьем, то лучше обратиться к врачу!
Ждём Вас и будьте здоровы!