День заботы
Сегодня во всем мире отмечают День заботы, поэтому поговорим о самом первом проявлении заботы, о маминых объятиях.
Человеку в день необходимо минимум восемь крепких объятий, чтобы чувствовать себя хорошо. А малышам нужно гораздо больше прикосновений, чтобы они ощущали себя защищёнными и уверенными. С самого рождения ребёнок начинает познавать мир и развиваться благодаря тесному общению с родителями, особенно с мамой.
— Во время объятий в организме человека увеличивается количество эндорфинов — гормонов счастья, которые снимают боль и вызывают чувство радости. Объятия также повышают стрессоустойчивость, дают ощущение защищённости и снимают тревожность.
— Прикосновения и объятия помогают избавиться от страхов, депрессии и психосоматических недомоганий, способствуют улучшению физического и психологического здоровья.
— Дети, которых каждый день обнимают, быстрее развиваются физически, умственно и эмоционально по сравнению со сверстниками.
— Если не обнимать детей в раннем возрасте, то у них может снизиться способность любить других и возникнуть трудности в поиске гармонии с самими собой и окружающими.
— Мамины объятия закладывают «фундамент» для будущей счастливой жизни ребёнка. Обнимайте и целуйте своих детей чаще! Даже если они уже выросли))
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.
Если у Вас есть серьёзные проблемы со здоровьем, то лучше обратиться к врачу!
Есть вопросы обращайтесь к нам!
Ждём Вас и будьте здоровы!